Мандарин - 2 шт.
Банан - 1 шт.
Молоко - 1 стакан
Йогурт - 1/3 стакана
Мёд - 1 ч. л .
Ванилин
Очищаем банан, режем на небольшие кусочки и кладем в морозильник на 20 минут. Очищаем мандарины. Мандарины кладем в блендер , добавляем кусочки замороженного банана. Добавляем молоко, йогурт, мед и ванилин. Взбиваем на максимальной скорости 30 секунд.Приятного аппетита!