● 200 гр. мягкого творога
● 1 шт. яйцо
● 1 шт. банан
● 0.5 ч. ложки разрыхлителя
● 2 ст. ложки рисовой или кукурузной муки
● 1 ч. ложка какао
● 2 ст. ложки кефира
● 1 стакан крепко заваренного кофе
● по вкусу подсластитель
КЖБУ на 100 гр. 95/8/2/12