Войти на этот сайт можно используя свою учетную запись на
любом из предложенных ниже сервисов. Выберите сервис, на котором вы уже зарегистрированы:
1/2 стакана геркулесовой крупы
1/4 стакана молока
1/3 стакана воды
1,5 небольших банана
1/4 стакана черники
1 чайная ложка корицы
1-2 чайных ложки меда
Смешать овсянку с водой, молоком и ломтиками банана в кастрюле.
Варить на среднем огне 3-5 минут до появления пузырьков.
Перемешать, подавать с ягодами, медом или корицей.
